总是听说抵抗力不好，要补充维生素C;
想要美白防晒，要补充维生素C;
连减肥，也要注意补充维生素C。
为何感觉维生素C如此全能?
维生素C的好处有哪些?
1提高免疫力
维生素C能增强中性粒细胞的趋化性和变形能动力，提高杀菌能力，进而增强人体免疫力。此外，维生素C还能参与免疫球蛋白合成，抑制病毒的增生，从多方面提高人体的抗病能力。这也就是为什么有人感冒的时候，会选择多多摄入维生素C的原因了。
2促进胶原合成
如果身体缺乏维生素C的话，胶原蛋白就无法正常合成，进而就会造成加速皮肤衰老等后果，而如果维生素C摄入充足，不仅能促进真皮层中的胶原蛋白增长，还能增强人体血管壁的强度，让伤口更快愈合、为骨骼生长提供基质。
3帮助燃脂，促进脂肪代谢
维生素C同时还有助于减 肥，有研究发现，如果血液中维生素C浓度越高，那么身体燃烧脂肪就会越多，体内脂肪就会越低。在运动时，维生素C摄入不充足的人燃脂会比维生素摄入充足的人相对要少很多。
同时，维生素C还能生成肉碱，而肉碱可以促进脂肪代谢，加速脂肪的分解和燃烧。
4改善营养素的利用
想要提高其他营养素的利用，也不能少了维生素C，它能够改善身体对铁、钙、叶酸等的利用，有助于改善贫血和钙质吸收差等情况。
维生素C的好处虽然这么多，但这几类人特别需要!
维生素C易缺乏人群：
特殊人群，如孕妇，乳母，婴幼儿，老年人;食物缺乏新鲜果蔬，偏食挑食者;
从事特殊作业人群，如重体力劳动、运动员、潜水航海、接触有毒物、放射物工作、矿工等;
慢性疾病，严重外伤患者;消化功能紊乱，长期腹泻者;
生活不规律，或压力过大，抽烟酗酒等;长期服用某些特定药物等人群。
无限极家人有福啦，今天无限极维生素C就来到了大家的面前!
无限极牌维生素C压片糖果，每瓶仅110元!
仅限家居配送渠道，数量有限，先到先得哦!
精选针叶樱桃、刺梨、接骨木莓、甘草、树莓、蓝莓，打造独特6大植物成分复合配方!
每天两粒，补充人体日常所需vc，酸酸甜甜口感好~
发表评论