数据显示，在1980年代，少于5%的中国人属于肥胖，而如今40%的中国人超重趋于肥胖，人数超过2亿，尤其是年轻人和儿童肥胖增加明显。
而有很多疾病是由于肥胖引起或与肥胖有关的，如中风、血脂异常、高血压、骨关节炎、Ⅱ型糖尿病、胆囊疾病、冠心病、睡眠呼吸暂停和呼吸问题、一些肿瘤（子宫内膜，乳腺和结肠）等，这些疾病已经成为导致死亡的主要原因。
常见肥胖类型及危害：
常见的肥胖有两种类型：第一种叫梨型肥胖，就是上半身比较正常而下肢尤其是腿部、臀部壮硕；第二种肥胖叫苹果型肥胖，又叫向心型肥胖，体内脂肪堆积在腹部，好像在肚子这里带了一个救生圈的样子。
亚洲人的肥胖大多数都是这种肥胖，而恰恰是这种肥胖更危险，它使慢性病发生的危险度增加，与心血管疾病、糖尿病、老年痴呆、肿瘤等等都有非常密切的关系。针对向心型肥胖，现在比较推行以腰围作为判断标准。以中国人的标准来算，男性保持在腰围在85公分以下，女性保持在80公分以下是一个比较理想的尺度。
饮食减肥误区：
大多数爱美的女性通过饮食从而控制体重。但是，饮食控制减肥也要得法得当。多数的减重饮食由于营养缺乏、含有不安全的成分，容易使人精神不振且损害健康，同时，因为效果欠佳，容易产生挫败感。
这些不科学的减重方法，最终的结果是形成减重的恶性循环：从肌肉和脂肪开始减重、减缓代谢水平、增加脂肪囤积、流失肌肉、脂肪反弹。
近年来，比较推荐的科学饮食控制法是膳食的替代，也叫代餐。代餐可以更有效地帮助减掉多余脂肪和维持身体的新陈代谢。目前，国际上认可的以大豆蛋白为主的代餐是一个比较理想的选择。而最新科研成果证明，一种叫做亮氨酸的氨基酸对于防止肌肉组织流失、维持新陈代谢、帮助代谢脂肪，从而减轻体重具有非常明显的效果。
借助亮氨酸代餐减掉脂肪：
亮氨酸，是人体必需氨基酸，它可以促进蛋白质的合成、防止蛋白分解，由亮氨酸组合的蛋白质，可以起到保留肌肉组织的作用。通过保留肌肉，减掉的都是脂肪。
纤奇计划帮您更健康：
纤奇计划保留身体肌肉曲线，增加新陈代谢速度，促进脂肪燃烧机制，从身上的肥肉下手，让你更健康，纤奇计划中的亮氨酸即是减肥关键密码。
瘦体组织（肌肉）= 新陈代谢
纤奇计划卓越之处：
*完全燃烧脂肪
*维持最佳新陈代谢
*完整保留瘦体组织（肌肉）
*帮您雕塑纤细动人的曲线
*拥有美国专利，专利字号3790-66390-02
*添加减重市场上关键营养素——亮氨酸
纤奇减重计划的产品包括：
纤奇奶昔：
富含蛋白质、亮氨酸、膳食纤维、维生素及矿物质的健康代餐饮品，是纤奇体重管理计划的核心，提供一餐所需营养，添加亮氨酸使您在减重减尺时燃烧脂肪保留肌肉。
纤奇营养棒：
富含亮氨酸、优质蛋白质、膳食纤维及丰富的B族维生素的代餐食品。香浓酥脆的花生酱口味和酸酸甜甜的柠檬蔓越莓口味带给您美味的同时不必再饿着肚子保持好身材。
纤奇能量茶：
美味又独特的纤奇能量茶，美国专利T-LIFT复合配方，萃取自充满异国风味的南非博士茶、白茶、绿茶及日本抹茶，冷热饮皆宜。富含牛磺酸和茶多酚，让您在得到抗氧化保护的同时，又能自然补充能量，活力四射！
维特力综合营养片：
完整的综合营养片，维持健康最佳状态。每一片提供15毫克的铁，非常适合女性朋友食用。覆盖天然衣膜，平滑容易吞食。
*提供21种人体必需的重要矿物质和维生素
*采用美国专利认证的生物活化吸收系统
*保证叶酸的活跃性和有效吸收
运动加代餐达成体重平衡
很多医学专家和医学理论都一致认可，要控制体重的方法就是每天保持多锻炼。人的体重增减是由每天摄入的热量和消耗的热量这两个数值对比形成的，只要每天消耗的热量多就可以控制好体重。如果您吃得很多，一动不动，肯定会胖。如果您既控制热量的摄入、节食，同时又增加运动量你会变瘦。爱美你赶快行动起来，加入我们的纤奇瘦身计划中吧！
纤奇计划每一天：
08:00早餐：1-2勺纤奇奶昔加入豆奶或脱脂鲜奶+1颗维特力综合营养片+至少500ml饮用水。
10:00早点：上颗握拳大小的水果+1包纤奇能量茶+至少500ml饮用水。
12:00午餐：
1、先喝清汤（少盐），烫青菜1-2碟；
2、约手掌心大小的鱼类用瘦肉，素食者可以吃豆腐、豆干、面筋等豆制品，并多利用蒸、煮、卤烤等烹调方式；
3、半碗饭（或半碗五谷根茎类）；
15:30午点：1条纤奇营养棒+1包纤奇能量茶+至少500ml饮用水。
18:30晚餐：1-2勺纤奇奶昔加入豆奶或脱脂鲜奶+至少500ml饮用水。
小贴士：
1、实施纤奇计划时所有嘉康利营养补充食品均可食用；
2、每日建议补充至少2000ml的饮用水，有益体质调整；
3、每天建议有30分钟以上的运动，可让您更加健康美丽；
4、建议每周固定秤1次体重；
5、避免食用高热量的食物（热狗、香肠、炸鸡、汉堡、含糖饮料、零食、蛋糕等）。
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