做好日常护肤,
每个人都能拥有“盛世美颜”
成为人群之中焦点!
肌肤水润润
01每天喝够水
肌肤补水,是由内而外的,体内的水分不足,肌肤就无法保持足够的水润。首先,每天至少需要保证1500-1700毫升的饮水量。在秋冬干燥季节,饮水量也要适当的增加。
02补充维生素A
维生素A能改善肌肤锁水功能,避免因水分流失过快而造成的肌肤干燥。
牛奶、鸡蛋之中都含有比较丰富的维生素A,胡萝卜、菠菜中也含有可以转化为维生素A的β-胡萝卜素。
03挑选具有保湿功能的补水面膜
面膜绝对是补水急救的好帮手。直接地为角质层补水。附带保湿功能的面膜,在给肌肤补水的同时,还可以减缓肌肤水分蒸发、流失的速度,让肌肤更久地锁住水分。
康宝莱水漾润妍保湿面膜
所含盐生杜氏藻提取物
带你领略海洋的水润力量
补水+保湿,双重滋养
Q弹年轻态
01饮食助力胶原蛋白的合成与修复
适当摄入胶原蛋白及其水解产物,和富含维生素C的新鲜蔬果,促进胶原蛋白的合成。还可以选择橙黄色蔬果,其中富含的β-胡萝卜素,能够修复受损的胶原蛋白,维持肌肤健康。
02减少糖分摄入
吃糖太多会加速皮脂溢出,糖分会附着在胶原蛋白上,产生糖化反应。胶原蛋白维持肌肤弹性的功能一旦被破坏,肌肤就会加快衰老。日常生活中要少吃甜食、少喝含糖饮料。选购食品前最好先看看包装上的营养成分表,尽量选择含糖量较低的食物。
03选择具有紧致作用的面膜
延长营养成分停留在肌肤表面的时间,提高肌肤温度、扩张毛孔。加快肌肤吸收营养的速度,达到更好的细密紧致的效果。
康宝莱臻萃赋妍紧致面膜
含有草木犀、玫瑰、番茄多重天然植物紧致精萃
为肌肤弹性加分
一白遮百丑
01时刻防晒很重要
即便是阴天与冬天,阳光中也仍旧存在紫外线。每天都做好防晒工作,真的很重要。
02选择抗氧化食物
各种各样的因素都会让体内出现大量自由基,自由基是导致肤色暗沉的元凶之一。
抗氧化食物,能够起到消除自由基的作用。富含维生素E的坚果、富含原花青素的蓝莓,能够帮助对抗皮肤衰老,在一定程度上改善肤色暗沉的现象。
发表评论