养生其实很简单，每天筷子揉揉手，养气血、通经络、调五脏、防疾病....

我们常说十指连心，

对手掌中与各脏腑

相对应的部位加以按摩，

 就能达到一定的保健作用

 今天就跟大家分享一下

如何“巧用筷子来养生”

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健康新生活 · 从这里开始

中医认为“十指连心”，现代解剖学也证实，手神经直接连着大脑，当脏器有病变时，就由自律神经传到大脑，然后，再通过脑脊髓神经把变化情形显示到双手上。

所以，对手掌中与各脏腑相对应的部位加以按摩，就能达到一定的保健作用。

今天教大家巧用筷子按摩手掌的养生小妙招。

筷子里的养身妙招

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