氢水饮用合法吗？
氢气在美国、日本、韩国、中国都作为无剂量限制的食品添加剂进入国家法律许可范围，水是食品，所以说添加了氢的水也是食品范畴。
氢水制备好可以放一段时间再喝吗？
氢气具有灵活性和穿透力，溶解在水中的氢气特别容易从水中逃逸到空气中，普通制备的氢水，水中氢浓度下降很快，所以提倡氢水即产即喝，用氢水杯、氢水机制备好氢水后尽快喝掉比较好。
氢水的溶解度几个ppb是什么含义？喝多少氢水才有用？
许多氢水的产品使用ppb为单位，ppb是parts per billion,含义是每十亿分之一。这并不是一个规范的单位，主要是日本研究氢气的学者缺乏气体医学研究背景，使用质量比为单位。中国的企业模仿日本的习惯，也采用这个计量单位。 氢气溶解度为1.83%，换算成质量是每1升水中标准条件下氢最多溶解1.6mg，1.6mg/L换算就是1600ppb。所以，如果某一氢水产品，氢气和水质量比可达到1600ppb，可以说达到了饱和浓度。
本质上饮水的原则是在身体条件允许的情况下，尽可能的多喝，氢水饮用也是同样原理。临床研究发现每天饮用900毫升氢水两个月后血脂降低，日本学者发现，每天1000毫升、连续饮用48周氢水(将近一年)能改善帕金森患者的临床表现。这里要提醒饮用氢水不会有立竿见影的效果，需要长期坚持。
氢水能不能和其它一些健康食品或药物一起服用？氢气是否会与其它药物发生反应？
目前认为，考虑到氢气的化学性质比较稳定，一般情况下，氢水可以和常用药物一起服用，食品更没有问题。甚至可以考虑把氢水的概念进行扩展，制造含氢气的牛奶、果汁和各种饮料等。 但是从一般的医学原则上考虑，并不主张用氢水作为服药的工具，因为不能简单的从过去的经验来认识氢气医学这种生物学新概念。
喝氢水这样短时间的补充氢，为什么可产生持续效应？
喝氢水后氢在体内持续存在的时间很短，在人体内不超过3个小时。动物因为呼吸循环更快，持续时间更短。产生持续效应的原因可能是启动了机体其他的信号通路，这个被启动的生理通路具有持续性特点，类似于麻醉气体和药物的长期效应。这个效应应该与基因表达，或蛋白活性有关系。
氢气具有预防疾病作用的相关研究可以解释这一点，比如给大鼠连续吸氢7天，24小时后(这时候身体内基本不含氢)让动物脑缺血，可以观察到预先吸氢的大鼠缺血程度减轻，这可能是持续效应的一个证明。
喝氢水的时候，氢气可以从消化道被吸收吗？
气体完全可以从消化道吸收，这符合物质扩散定律。气体溶解在液体和水中，这和其他物质如葡萄糖或食盐的溶解并没有本质区别。葡萄糖可以被消化道吸收，气体也可以被吸收，都是通过扩散，从浓度高的部位向浓度低的部位扩散。 气体进入和离开细胞需要经过细胞膜上的气体通道。现代研究证据发现，气体和离子类似，也需要气体通道，小分子气体一般是借用其他物质的细胞膜通道，例如水通道被证明就是一种气体通道，气体可以按照浓度梯度跨过水通道进入或离开细胞。
氢气能治疗疾病，那么健康人有没有喝氢水的必要？
即使是真正健康的没有明确身体问题的人群，也有随年龄增长身体老化和疾病预防的需求，而且现在的问题是有没有真正的健康人?我的观点非常明确，人人都应该喝氢水，甚至应该作为健康生活方式的一个重要组成部分。从长远来看，人总会逐渐衰老，也很难避免生病。
从预防疾病，延缓衰老角度来看，健康应该从小抓起，健康习惯应该从小养成，预防一定是越早越好。这个问题是比较值得重视的，因为更希望的是把氢气作为疾病预防手段去大规模应用，尤其是一级预防领域(科普一下哈，一级预防是在疾病尚未发生时针对病因或危险因素采取措施，简单讲就是无病的时候防病)，奈何大部分人都不太舍得对自己好一点，所以目前这个方向的普及推广比较困难。
喝氢水一定有效果吗？没有效果怎么办？
这个不能确定，学术研究中即使证明对某种疾病能产生治疗作用，也不等于所有人都有同样的效果，有的效果非常好，有的效果不那么理想，有的根本没有效果。学术研究是靠整体统计学区分是否有效，并不是说对所有人都有效果。 所以任何时候有人问，“我二大爷是类风湿关节炎，喝氢水或呼吸氢气对他是否有效?”这里统一的回答是，不知道对二大爷是否有效，建议尝试使用一段时间，因为有临床研究发现氢气对类风湿关节炎有潜在治疗作用。
喝氢水的浓度越高越好吗？
根据目前的研究结果，氢水浓度越高，对疾病的改善效果可能越显著。需要强调的是喝氢水应该是一种保健养生方式，再高浓度的氢水，都需要坚持饮用一段时间才可能看到各个身体指标的变化，期望氢水“药到病除、包治百病”是不现实的。更提倡大家同时联合应用多种氢气摄入方式。
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温馨提示：根据《食品药品监督管理条例》，氢气不能完全替代药物治疗。若内容涉及健康建议，仅供参考勿作为健康指导依据。
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