- 01 -
师父说
这世上没有过不去的坎
只有转不动的弯
凡事太认真
苦了心，会累了自己
对人太天真
乱了情，会伤了自己
很多时候
你不是跟事过不去
而是跟自己的心过不去
但这人生路上越怕摔跤
就越是要走弯路的
伤害你的，往往是因为太在意
困扰你的，往往是因为想不开
你若简单，世界就难以复杂
你若阳光，别人就难以影响
人不是靠心情活着
而是靠心态活着
- 02 -
这世上最亏本的
就是为尚未发生的事情而担忧
既往不恋，未来不迎，当下不负
为自己幻想出的结果而焦虑
在你踟蹰不前的时候
时光却仍自顾自地在流逝
纠结于过去的尘埃
就模糊了当下的足迹
也弄丢了攀高的阶梯
既往不恋，未来不迎，当下不负
对未来真正的慷慨
是把一切都献给现在
曾经再遗憾，终是空谈
脚下艰难，却直指明天
你今天的努力，是幸运的伏笔
你当下的付出，是明日的花开
过去一直去，未来一直来
你能把握的只有现在
即使当下只是一块不起眼的跳板
但它依然能垫起你未来的高度
- 03 -
苦过累过，就是岁月
得过失过，就是生活
如果一段路走了很久
依然看不到希望
那就改变方向
如果一个人交了很久
依然看不到真诚
那就主动离开
人要拿得起，也要放得下
拿得起是能力，但放得下是智慧
生活很累，别让心灵再累
生命不长，别让自己硬抗
感情，大不了就是一聚一散
人生，大不了就是一起一落
想开了，就不必困惑
参透了，就不会执着
愿你往后余生
以清净心看世界
以平常心过生活
不悲过去，不贪未来
从此心系当下
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