如果每天都洗头，会有什么危害“头发不能天天洗，否则头发越洗越掉”，类似这种说法很多人都是听说过的，这些说法本身科学吗?
观点一: 天天洗头发会越掉越多?
基本不会。洗头本身不会掉头发，掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。正常健康的头发，是不会掉头发的。
观点二: 天天洗头头发干枯易断?
基本正确。频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤，用电吹风把头发吹得很干，这些极端的做法对会加剧毛鳞片损伤，头发逐渐变得黯淡无光，而且干枯易断
观点三: 天天洗头头皮屑会更多?
不会更多。真菌，或者头皮遭到化学物的刺激、缺乏维生素A等都可能导致头皮屑增多，但是头皮屑多少和洗头是没有必然联系的。
所以说，天天洗头并不会让头发掉得更多，也不会让头皮屑变多，但对发质有损伤却是事实。
但如果咱们长期不洗头，皮脂腺分泌的油脂和其他杂物会堵塞毛囊，影响毛囊正常生发，造成脱发。
几天洗一次头发最健康
1.冬季最好每星期洗三至四次头，夏季最好隔一天一洗。
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。
因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
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肽与肌肤健康
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肽与生物体内别的物质相比，最大的特点是具有极强的活性和多样性，它是研究生命渊源、结构功能与疾病的源泉，对于研究人类的细胞及组织的衰老死亡过程也很有帮助。
肽具有多种生物活性，它可以促进胶原蛋白的生成，帮助抗炎、抗氧化、组织神经递质释放，类似肉毒毒素的功效。
例如小麦肽含有丰富的胱氨酸，具有保湿、抗氧化作用以及柔软细化皮肤，有特别润肤成分，改善皱纹。
燕麦多肽进入皮肤内部，起到保湿因子的作用，能够软化肌肤，锁住皮肤水分，赋予肌肤滋润，减少皮肤粗糙度，活化肌肤。
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