关爱女性健康，NMN帮你科学度过更年期！_项目资讯

中国目前有1.6亿的更年期女性，数量是世界第一位，据联合国世界卫生组织估计，到2030年，全世界会有12亿以上的妇女处于更年期，我国的更年期女性也将超过2.1亿，约占总人口的1/7。

其中80%以上的女性，会遭遇更年期引发的不适。更年期的到来除给女性的身心健康受到影响外，还会导致女性衰老，甚至导致生理或心理上的疾病。

更年期的症状

事实上，更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期，是卵巢功能逐渐衰退的时期。更年期的症状有许多，因此了解这些症状对于平稳度过更年期是十分重要的。根据调查显示，90% 以上的女性在经历更年期时，都有可能出现以下不同程度的症状。

1、情绪不稳定

我们常常会对情绪易怒不稳定的人说：你是不是更年期了?其实这也是有依据的。情绪不稳定、暴躁易怒是更年期女性的一个重要标志。在一阶段的女性时常出现呼吸急促、心悸、心慌等症状，这就要求广大更年期朋友及时调整心态，保持情绪稳定。

2、月经不调、絮乱

更年期的女性，首先是她们的身体状况会发生一些变化。具体表现在月经发生絮乱，月经的周期不规则、长期没有排卵出血、月经突然停止等。当然，一般情况下，月经是不会突然停止的，因为卵巢是逐渐衰退的过程，而月经突然停止发生的概率比较小。

3、骨及关节肌肉症状

更年期妇女常发生急性或慢性肌肉痛，多见于肩、颈、腰骶、骶髂关节等部位。劳累或受寒可加重，休息后缓解。关节痛多见于膝关节、腰骶关节、髋关节及手指关节等。骨质疏松，以累及脊柱为主，表现为腰背痛。较易发生骨折，以股骨颈、腕骨、脊椎骨折常见。

4、心理的变化

更年期综合症还表现为心理的变化，有些人常常感觉自己孤独、空虚、自暴自弃、整天疑神疑鬼，甚至有些人还会出现一些精神疾病，这需要及时治疗。

5、睡眠障碍

很多女性绝经后都会出现程度不同的睡眠问题，这让更年期女性们苦不堪言。睡眠障碍主要表现为难以入睡、睡不醒，易醒、多梦，严重的甚至会通宵失眠。科学家们发现，睡眠问题会出现在更年期的不同阶段。

NMN帮助缓解更年期

面对更年期出现的症状，我们需要不断的去调整，否则会影响心理健康和生活健康。

其实，更年期的到来，也是女性身体机能开始衰老的一个信号，因此抗衰老产品在一定程度上可帮助缓解更年期。如NAD+前体物质NMN就N对延缓衰老、预防更年期症状和改善某些疾病有巨大潜力。

众所周知，随着年龄增长，人体“抗衰因子”NAD+会随之流失，细胞逐渐老化、DNA损伤难以修复，机体开始衰老，女性卵巢功能也随之减退、雌性激素水平降低，最终引发一系列更年期症状。为此，及时补充NAD+成为延缓衰老、缓解更年期症状的关键。

2013年，哈佛大学医学院终身教授David Sinclair发现NMN能够直接转化为NAD+，有效提升NAD+水平。

顶级科研杂志《科学》在2015年12月4日的期刊中指出:“NAD+(辅酶I)是存在干细胞内的辅酶，它的含量随着年龄的增K而变化，调节NAD+(辅酶I)的含量可以同时增长健康寿命和整体寿命"。而由于NAD+分子量太大，不易被人体吸收，因为从NAD+的前体—NMN出发，即NMN补充NAD+最科学有效的方式。

2017年11月，《Nature》又发文称在进行人体实验中，研究人员发现每天服用含有NAD+前体物质NMN的受试对象，在两个月的时间内，其体内NAD+水平有持续而显著增长。

2020年2月18日正式发表于《Cell》子刊《Cell Reports》中，发表的一则科学研究显示，使用NMN可以有效地缓解妇女的绝经期综合症。